砂糖なし!油なし!超簡単ふわふわケーキ

砂糖なし!油なし!超簡単ふわふわケーキ
投稿日: 2024年4月9日 更新日: 2024年4月10日
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本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運びます。春夏秋冬いつ...
今回はケーキ作りが面倒だなと思っている方に、

簡単で失敗なしでケーキが作れて楽しい!

ケーキは太ると思っていた方には、油なしでも簡単で美味しく作れる!

と思われるようなケーキ作りの投稿です。

新生活がスタートして、せっかくオーブンレンジがあるのだからケーキを作りたい!
簡単でケーキ作りが楽しくなるレシピです(応援していますよ)。

是非、ご参考になりましたら幸いです。

材料 (直径約14cm(4人分))

  • :1個
  • バナナ :1本
  • 牛乳 :70cc
  • 小麦粉 :80g
  • ベーキングパウダー :小さじ1
  • ケーキシロップ :大さじ1
  • マシュマロ :6個
  • ナッツ類 :適量
  • ベビーリーフ :適量

ミキサーに適当に切ったバナナを入れます。
牛乳、卵を割り入れます。

ミキサーにかけます。

甘いのがお好きな方はここで砂糖を大さじ2ぐらい(分量外)入れて下さい。

小麦粉、ベーキングパウダーをふるいにかけておきます。

そこに、ミキサーにかけた材料を流し入れます。
ゴムベラで底から切るようにさっくりさっくり混ぜます。

生地の完成です。

簡単でしょ!

型を用意しておきます。

今回は丸いケーキに仕上げたかったので、くっつかないアルミシートで簡単に型を取っておきました。

型取りしたアルミシートを缶から外し、生地を流し入れます。
型が弱い破れそうだなと思ったら、普通のアルミホイルで二重にして下さい。
安定しますよ。

温めておいたオーブン180度で30分ぐらい焼きます。
焼き上がり時間は調整してして下さい。

竹串を刺して何もついてこないかをを確認します。

何かついていれば生焼けなので、もう少し焼きます。

アルミシートを剥がします。とっても簡単に剥がれるので、型いらずで便利ですよ(ちなみにコープ製品が安いので、それを使っています)。

ケーキシロップを塗ります。
ハケやナイフなどで塗って下さい。

ケーキシロップを水に砂糖を入れて煮詰めたものです。
メープルシロップやハチミツ、フルーツ缶詰のシロップでも代用できますよ。

上に、アーモンドなどのナッツ類を飾りたかったので、マシュマロで貼り付けました。
チョコレートでもOKですよ。

マシュマロは東北限定ですが、ずんだ餡が入っているんです(普通のマシュマロでOK)。とても美味しいんですよ。イオンさんで購入しました。
130円ぐらいです。お客様感謝デーで5%引きで購入しました(^^)

周りに、ミントの葉の代わりにクセのないベビーリーフを飾りました。

春らしいスイーツになったかなと思います♪

カットするとこんな感じです。

温かい紅茶と一緒にお召し上がり下さい。

コツ・ポイント

生地をよく混ぜることです。当日食べるにはふわふわで美味しいですよ。次の日お召しになる場合には、生地を混ぜる時に、油を大さじ1ぐらい入れておくと柔かい状態が保たれますよ。


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