ズボラ式！自分だけ芋ご飯が食べたい場合！まかない芋ご飯！食物繊維が簡単にとれるよ！

お芋って、オーブンで焼くと美味しいですよね！

でも、手間もかかります。超簡単に自分の分だけほんの少し食べやい場合は、ご飯を炊く用意をしたら、そのついでに炊飯器に入れるんです。

通常の太さのお芋でしたら、4～5cmです。皮はむいておきます。

ごく普通に炊飯したら…

完成～！

お芋が柔らかく蒸した状態になっていますよ。

お芋と炊き立てご飯を用意した皿に入れて混ぜるだけ

丁寧にしたい場合は、お芋を包丁で角切りにすれば見た目が綺麗ですよ！ズボラ式の場合は、混ぜれば完成ー！

食物繊維が足りなくて困っている方などにもお勧めですよ。

炊飯するついでに、お芋も一緒に蒸すのも良いですよ。

こちらの情報が誰かの助けや喜びになりますように…。
最後まで読んでくださりありがとうございます。