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料理レシピ

【作り置きにも♪】材料3つで簡単にできる！レンジで「ツナ昆布」

【作り置きにも♪】材料3つで簡単にできる！レンジで「ツナ昆布」
投稿日: 2024年3月7日 更新日: 2024年3月7日
閲覧数: 774
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日高食品工業株式会社
日高食品工業株式会社 さん
兵庫県姫路市で海産乾物・農産乾物の製造・販売を行っている会社です。...
ご飯にのせて食べると美味しい、ふりかけ昆布（味付けしたきざみ昆布）をツナと合わせて煮物風にしてみました。ぜひお試しくださいね。
※ツナ缶の油はきって使用します※

材料 (作りやすい分量)

  • ふりかけ昆布（味付きざみ昆布） ：10g程度
  • ツナ缶 ：1缶
  • めんつゆ4倍濃縮 ：5g
  • 水 ：15g

●作り方●

1.　耐熱の器にツナとめんつゆ、水を入れて500Wで30秒加熱します。

2.　ふりかけ昆布と和えて完成！

●和風パスタアレンジ●

●和風パスタアレンジ●

ツナ昆布をパスタに和えても美味しい！

コツ・ポイント

ツナ缶の油はきって使用してください。

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