ブロッコリーは小房に分けます。
フライパンにごま油をひいて、サッと水通しをしたブロッコリーを入れます。
蓋をして2~3分火にかけ、火が通ったら鶏ガラスープの素と塩で味つけして完成。
サッと水通しした水分で、簡単に蒸し焼きできます。