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奈良県在住のdecoと申します。10歳年の離れた姉弟（13歳＆3歳）のお母ちゃんやってます。季節ごとに起こりがちな体の不調の予防・改善を目指し、どこにでもある食材で、簡単に作れる、薬膳料理レシピを発信中。（注：ジャンクなものやしょーもない話もアリ〼）
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