もう一つのキャリアを。身体に関する本質を学ぶ「美筋ヨガ養成講座」第5期生募集開始！

解剖学に基づいた「ほぐす・伸ばす・鍛える」のメソッド「美筋ヨガ」の養成講座。

「自分を好きになろう」をビジョンに掲げ、健康、習慣、幸せに繋がるコンテンツ企画を提供する株式会社Studio H（本社：東京都渋谷区、代表取締役：廣田なお）は、「美筋ヨガ養成講座」第5期生の募集を開始します。





「美筋ヨガ」考案 廣田なおよりメッセージ

解剖学の知識がないまま身体を動かすことは、怪我のリスクを高めるだけではなく、
理想のボディラインから離れてしまう原因に。

美筋ヨガ養成講座では、身体に関する本質を学ぶことで、
身体の不調の原因、ボディメイクで必要になる筋肉の構造などを学ぶことが出来ます。

美筋ヨガ(C)︎のメソッド「ほぐす+伸ばす+鍛える」を通して解剖学を学び、理解し、実践していく講座です。
認定証を取得することで「美筋ヨガインストラクター」として活動していただけます。



ご自身の身体はもちろん、みなさんの身近な方の
お悩みにも寄り添える新しい一歩を踏み出してみませんか？

指導者ではないけれど、身体について学びたいという方も
ご参加可能です。
変わりたい！自信をつけたい！という方のご参加を
心からお待ちしています。


講習の流れ

【Step.1】オリジナル教科書・リリースローラー・ボールが自宅に届く
【Step.2】講義動画 & 毎週1回・ZOOM会の受講（約全30時間）
【Step.3】オンライン筆記試験
【Step.4】美筋ヨガ(C)︎インストラクター認定証取得





講習内容

【Step.1】筋肉の原理、身体運動のメカニズムを理解する
【Step.2】身体の評価・分析方法を理解する
【Step.3】アンバランスを改善するための基礎知識を習得する
【Step.4】美筋ヨガ(ほぐす+伸ばす+鍛える)プログラムを理解する
【Step.5】美筋ヨガのバリエーションを習得する
【Step.6】柔軟性や筋力に合わせた軽減法や対処法を理解する






受講期間

【 受講時間 】
・毎週2時間の講義動画を視聴
・毎週1.5時間のZOOM会(合計8日間)
・全体で約30時間の講義

【 ZOOM会・開催日時 】
2022年
03月06日(日) 13:00~14:30
03月13日(日) 09:00~10:30
03月20日(日) 09:00~10:30
03月27日(日) 09:00~10:30
04月03日(日) 13:00~14:30
04月10日(日) 09:00~10:30
04月17日(日) 09:00~10:30
04月24日(日) 09:00~10:30

毎週日曜日 9:00-10:30（※2日間だけ13:00-14:30）はZOOMにて質疑応答＋アウトプットの練習を行います。こちらもアーカイブが残りますので、参加できない場合は後からご視聴ください。
講義動画はご自身の都合の良いタイミングでご視聴いただけます。
動画は5期の講座終了まで何度でも閲覧可能です。

【 試験日程 】
04月25日(月)～5月2日（月）
ご自宅でテキスト・動画を見ながら回答して頂きます。

受講料金

320,000円（税込）
以下を含む
・オリジナルテキスト
・オリジナル筋膜リリースローラー1個
・オリジナル筋膜リリースボール２個
・１回目の試験費用

銀行振込をご希望の場合は美筋ヨガ(C)︎事務局宛にご連絡をお願いいたします。
美筋ヨガ(C)︎事務局：bikinyogasalon@gmail.com

【 「美筋ヨガ養成講座」第5期生募集 特設ページ 】
https://www.hirotanao.com/training

【 「美筋ヨガ養成講座」第5期生 申し込みページ 】
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01qbj2iew7y11.html

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