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洗顔だけで鼻の角栓や黒ずみは落とせる?!改善のための4つのポイント

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洗顔だけで鼻の角栓や黒ずみは落とせる?!改善のための4つのポイント

鼻の角栓や黒ずみってなかなか落ちないのに、すぐ悪化してしまいますよね。

もし洗顔だけで改善できるとしたら嬉しくないですか?
ここでは、角栓・黒ずみを改善するための洗顔のポイントを4つ紹介します。

洗顔ポイント①しっかり泡立てる

洗顔ポイント①しっかり泡立てる

洗顔料をしっかり泡立てることによって毛穴汚れを吸着してくれるため、きめ細かく濃密な泡をつくれるかが大切なポイント!

しっかりというのは、大きさはだいたいレモン1個分。さらに、水っぽくすぐに潰れてしまうような泡ではなく、濃密で弾力のある泡を立てるということです。

洗顔料は泡の中に洗浄力があるため、泡立てが不十分では意味がありません。
また、洗顔の時に手が肌に触れてしまうのもダメです。

手が触れた状態での洗顔は、肌を傷つけてしまう恐れがあります。
そう言った理由も合わせて、泡立ては重要になります。

たっぷりの泡や、濃密な泡立てが苦手な方は、泡立てネットの使用がおすすめですよ!

洗顔ポイント②泡を転がす

洗顔ポイント②泡を転がす

洗顔は、ただ洗えば良いわけではなく、濃密な泡に毛穴の汚れをかき出してもらわなければなりません。

そのためには、泡を転がすように洗うことがポイントです。

また、ゴシゴシしたり速く手を動かしても洗浄力は変わりません。円を描くように手を動かしながら、ゆっくり行いましょう。

しかし、洗顔のしすぎも要注意です。
肌に必要な油分まで取ってしまい、乾燥の原因になります。

洗顔が原因で乾燥しては本末転倒ですよね。

洗顔料の泡は、肌にのせておくだけでも汚れを浮かせる働きがあります。その働きを利用して、毛穴汚れの気にならない額や、乾燥しやすい頬や目周りはのせるだけにしましょう。

その間に、鼻周りだけ指で泡を転がすようにして洗いましょう。乾燥肌でお悩みの方もこの方法の洗顔がおすすめです。

洗顔ポイント③ぬるま湯で流す

洗顔ポイント③ぬるま湯で流す

これも洗顔においては基本ですね。
食器洗いをする際に、温かいお湯で洗うと油汚れは落ちやすいですが、手は荒れてしまいますよね。それと同じで、顔も温かいお湯で洗うと、皮脂が取れすぎてしまい乾燥してしまいます。

かと言って、水では汚れが落ちないので水もダメです。そのため、ぬるま湯が良いのです。
だいたい32~34度くらい、体にかけるには冷たい程度の温度が良いです。

洗顔ポイント④しつこい毛穴よごれには酵素洗顔を使う

洗顔ポイント④しつこい毛穴よごれには酵素洗顔を使う

洗顔方法を変えても角栓や黒ずみがすっきりしない方は、酵素洗顔の使用がおすすめです。

結局、角栓の70%がタンパク質汚れなので、タンパク質を分解してくれる働きのある酵素の洗顔が効果的です。
タンパク質を分解と言っても、「タンパク質による汚れを分解しながら洗顔できる」洗顔料なので、肌に刺激があるわけではありません。

最近では様々なメーカーから登場していて、ドラックストアでも購入できます。

単品で使えるもの、混ぜて使うものとメーカーによって使い方が違うので、続けられるものを選びましょう。

また、洗浄力面だけでなく、保湿の効果やその他の成分も確認してから購入すると良いです。

毛穴ケアをすることは、同時にニキビの原因であるアクネ菌も除去できることにもなるので、ニキビの悩みのある方にも酵素洗顔はおすすめです。

ただ、敏感肌の方は、サンプルなどで一度試してからの購入が安心ですよ。

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2018年08月17日

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