関連するキーワード
全てのキーワードを見る
特集

秋の味覚で免疫力を高めよう!舞茸レシピ20選

秋の味覚で免疫力を高めよう!舞茸レシピ20選
  • クリップ

ビタミンDを豊富に含んだ「舞茸」は、免疫力アップ効果があり今大注目の食材!せっかくなら素敵に調理して、美味しい&ヘルシーの一石二鳥を味わいたいですよね♪旬の舞茸を堪能できるレシピを20個厳選してみました。

のせて焼くだけ、簡単!とまらない!ヘルシーおつまみピザ

【材料】
・ミラノ風ピザクラスト:1枚
・まいたけ:適量
・セロリ:1本
・アンチョビ:2切れ
・ピザ用チーズ:適量
・にんにく:1片

ピザクラストを使えば、本当に具を乗せて焼くだけでカリカリお好みのピザができちゃいます。アンチョビ、舞茸、セロリの組み合わせはお酒が進む組み合わせですね。

きのことレンコンのとろ~りチーズ焼き

【材料】(2人分)
・舞茸:1パック
・レンコン:3cm
・ベーコン:2枚
・オリーブオイル:大さじ1
・塩、胡椒:少々
・にんにくチューブ:1cm
・パセリ:あれば

風味も食感も楽しめるレシピです。作り方はとっても簡単♡ベーコン・レンコン・舞茸を炒め、チーズを加えてトースターで焼くだけ!チーズが溶け切る前に出すのがとろ~り感を生み出すポイント。

お弁当のおかずから夕食のメインまで、何にでも使える舞茸。旬の今だからこそ、もりもり食べて免疫力を高めたいですね!今夜の献立に悩んだら、ぜひ参考にしてみてください♪

  • クリップ

この特集が含まれるカテゴリ

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

ハッピー(小寺 洋子)さん

497726

料理愛好家。大阪在住/日常の小さな喜び(宝物)を...

2

🌠mahiro🌠さん

173880

 🤔🤨🤬😬🧐🤫

3

mamayumiさん

99666

おうち料理愛好家。福岡在住/夫と小4の息子の3人...

4

舞maiさん

48552

本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運び...

5

マロン214さん

39273

築30年の一戸建てをナチュラルかつ男前にリノベー...

1

ハッピー(小寺 洋子)さん

1164193

料理愛好家。大阪在住/日常の小さな喜び(宝物)を...

2

mamayumiさん

461132

おうち料理愛好家。福岡在住/夫と小4の息子の3人...

3

舞maiさん

453238

本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運び...

4

🌠mahiro🌠さん

251753

 🤔🤨🤬😬🧐🤫

5

happydaimamaさん

162091

USJが大好きな3人息子の母ちゃん☆ユニバリアル...

よんぴよままさん

6506888

4人の子どもに振り回されながらもスイーツ作り、お...

おおもりメシ子さん

8419656

おいしいもの妄想家♪ 最近は野菜と果物とお豆が大...

ちゃこさん

3907743

14歳女の子と12歳男の子のママです。出産前は美...

RIRICOCOさん

4355131

築40年60㎡マンションに家族5人暮らし。子ども...

香村薫さん

5325422

モノを減らして時間を生み出す、ロジカルなお片づけ...

会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け