お知らせ

コメント

コラム

「米ぬか洗顔」で透明感あふれる美肌を手に入れよう♡

「米ぬか洗顔」で透明感あふれる美肌を手に入れよう♡
古来から食材として、あるいは掃除用品として、幅広く利用されてきた米ぬか。実は美肌作りにもとっても役立つことをご存じですか?しっとり滑らか、透明感あふれる美肌を手に入れたいなら今すぐ米ぬか洗顔!効果や洗顔方法をご紹介します。

米ぬか洗顔の効果って?

米ぬかは玄米を白米に精米する際にでる外皮や胚のこと。米ぬかには、肌荒れを防止するビタミンB群のほか、老化防止効果のあるビタミンEやアミノ酸など、美容にいい成分が豊富に含まれています。だからこそ、米ぬかで洗顔をすると、こんなにたくさんの効果が期待できるんです!

・肌のきめが細かくなり、ハリツヤがでる
・乾燥しがちな肌にもうるおいが戻り、しっとりする
・くすみがなくなり、肌のトーンがアップする
・メラニンが除去できるため美白になる
女性にとってはうれしい効果ばかりですね♡

米ぬか洗顔の方法とは?

米ぬか洗顔の方法は大きく分けて2種類あります。

≪米ぬかを直接肌になじませて洗顔する方法≫

1.米ぬか(スプーン1~2杯程度)を手のひらに取り、水かぬるま湯を少し加え。指先で混ぜます。
2.米ぬかが水分を含んだら、肌に優しくのせていき、やさしくマッサージします。
3.水かぬるま湯で米ぬかをしっかりと流します。

≪ぬか袋で洗顔する方法≫

1.まずぬか袋をつくります。木綿の布があれば、袋状に縫ってぬか袋を作ってもよいですが、一番簡単なのは、いらないハンカチを使う方法。ハンカチの真ん中に米ぬかをスプーン3~4杯ほどのせ、四隅を結びます。
2.ぬか袋を水かおぬるま湯で湿らせ、米ぬかの白い液体がでてくることを確認します。
3.ぬか袋を肌に優しく押し当てマッサージします。
4.水かぬるま湯で洗い流します。

次に使うときは中の米ぬかを新しいものに交換してから使ってくださいね。

「米ぬか洗顔」への期待度高し!

話題になっている「米ぬか洗顔」の評判について、既にこんな期待の声が集まっています!

・肌の老化について悩んでいるため、米ぬかという身近なもので肌の改善が望めるなら試してみたいと思いました。自分で洗顔用のぬか袋を簡単に作れるところがいいです。また、米ぬかにビタミンB群やビタミンEが含まれていることも効果が期待できそうです。(40代女性・専業主婦)

・米ぬかの効果な色々なところで聞きます。お米屋さんの手は綺麗とも聞きますし。米ぬか成分が入ってる洗顔料でもいいならば気軽に始められるし、是非やってみたいです。(30代女性・パート)

・毎日行う必要がないので負担が少なく、また生活にメリハリが出来そうだから。日本古来のものには美の力が秘められているんだなと思いました。(40代女性・専業主婦)

実家から米ぬかをもらう、自分で精米している、など米ぬかが既に身近な方ほど「やってみたい!」という声が多くあがりました。米ぬかがなかなか手にはいらない、自分で用意するのが面倒、という方は、米ぬか成分入りの洗顔も多数発売されているようです。
­
女性にうれしい効果がいっぱいの「米ぬか洗顔」で皆さんもつるすべ肌を手に入れてみませんか?

ひこまるさん

1447

簡単なお料理・100均グッズを利用したテーブルコ...

原田ひろみさん

945

兵庫県在住 ライフオーガナイザー/クローゼットオ...

エミスヌさん

913

とにかく収納のことで頭がいっぱいです! 子育て...

ハニクロさん

811

3児の母、医療関係の仕事をしています。 いつも...

4児ママRomiさん

724

高3、高1、小4、小3の4児のママです。100均...

ひこまるさん

26911

簡単なお料理・100均グッズを利用したテーブルコ...

4児ママRomiさん

17746

高3、高1、小4、小3の4児のママです。100均...

michiカエルさん

8623

ひらめきのワクワク感と作り出す喜び♡ 同じ時に...

なが みちさん

8278

見ていただきありがとうございます(o^^o) ...

ちゃこさん

8205

6歳の女の子と5歳の男の子のママです。出産前は美...

ひこまるさん

107782

簡単なお料理・100均グッズを利用したテーブルコ...

4児ママRomiさん

89429

高3、高1、小4、小3の4児のママです。100均...

原田ひろみさん

51447

兵庫県在住 ライフオーガナイザー/クローゼットオ...

なが みちさん

45291

見ていただきありがとうございます(o^^o) ...

michiカエルさん

35555

ひらめきのワクワク感と作り出す喜び♡ 同じ時に...