袋を開封せずそのまま電子レンジで温められますよ。
600Wで2分30秒です。
湯煎の場合は5分ぐらい温めてくださいね。
1袋（260g）あたりの栄養成分は、エネルギー212kcal、たんぱく質9.6g、脂質10.5g、炭水化物19.6g、食塩相当量2.9g
ご飯は普通の1膳分（160g）ぐらい使ったので269kcalなので、トータルで481kcalです。
なかなかカロリー抑えめでしょ。
フルーティーでスパイシーで美味しいですよ。
スープカレー発祥の地！北海道のスープカレーを気軽にご自宅でお召し上がれますよ。
店頭でみかけましたら是非！ご賞味ください。
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