お弁当でも春を楽しむ♪和菓子風デコ弁

お弁当でも春を楽しむ♪和菓子風デコ弁
投稿日: 2015年3月26日 更新日: 2017年3月6日
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暮らしニスタ2014グランプリ。お料理・インテリア・ハンドメイド・ガー...
サッと茹でた春キャベツをおにぎりに巻いて
優しい春色おにぎりが出来ました。

和菓子のようなおにぎり弁当を持って
お花見に出掛けます♪

家庭菜園の苺やはつか大根、大葉を使って
柔らかい日差しの似合うお弁当です。

材料

  • ご飯 :適量
  • 春キャベツ :適量
  • 大葉 :適量

春色キャベツ

春色キャベツ

春キャベツはサッと茹でて冷水に。
綺麗な色を保てます。

春の食材

春の食材

春は海藻類も美味しい季節。

ひじきのサラダで体も元気に♪
ひじきにツナと刻んだ大葉、はつか大根、
炒りゴマを加えゆずポン+ごま油、
こしょうなどで調味した簡単サラダ。

さっぱりパクパクいただけます。

オトナ女子にも嬉しいヘルシーデコ弁

オトナ女子にも嬉しいヘルシーデコ弁

美容や健康を気にする大人女子にも嬉しい
ヘルシー弁当の完成です^^

旬の食材は体を元気にしてくれますね~

コツ・ポイント

さりげないデコで大人女子弁に仕上げています。



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2017年1月22日 14:30
娘がおにぎり大好きだけど 野菜不足ご気になってました。 これならご飯の量も少なく 野菜も取れて一石二鳥です!
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