料理レシピ

★畑のキャビア。とんぶりを使って生ハムサラダ★

★畑のキャビア。とんぶりを使って生ハムサラダ★
投稿日: 2022年1月27日 更新日: 2022年1月27日
閲覧数: 423
3 この人たちがステキしました
ステキをしている人
author
cot.cot
cot.cot さん
秋田県出身／2014年介護福祉士、2015年調理師免許、2019年食生活アドバ...

材料 (1~2人分)

  • とんぶり ：1袋
  • 生ハム ：お好みの枚数
  • ベビーリーフ ：１袋
  • A【オリーブオイル ：大さじ1
  • 塩こしょう ：適量
  • レモン汁】 ：小さじ1

作り方
1．Aをよく混ぜておく
2．皿にベビーリーフを敷き、生ハムをのせたらとんぶりを散らして、
食べる直前でAを回しかけて完成

とんぶりはプチプチ食感。味は特にしません。
地元にいたときは醤油とマヨネーズと混ぜご飯にのせて食べてました。
とんぶりとはアカザ科ホウキギ属の1年草。
ホウキギの成熟果実を加熱加工したもので古来日本では民間療法に用いる生薬
でしたが今では食品の1つとしています

編集部ピックアップ

『ペントハウス』韓ドラ初心者でもハマる人続出！みんなのリアルな声から分かったおすすめポイント5
PR 『ペントハウス』韓ドラ初心者でもハマる人続出！みんなのリアルな声から分かったおすすめポイント5
「なにこれ、指が痛いんだけど…」40歳を目前にして訪れた不調。原因はまさかの…！？〈マンガ・4人目が欲しい〉
「なにこれ、指が痛いんだけど…」40歳を目前にして訪れた不調。原因はまさかの…！？〈マンガ・4人目が欲しい〉
【大人の動物占い®】それぞれの動物の「基本性格＆カラーごとの特徴」をチェック
【大人の動物占い®】それぞれの動物の「基本性格＆カラーごとの特徴」をチェック
とうとう汚部屋の限界突破…！3LDK家族暮らしの悲劇【片づけマンガ#1】
とうとう汚部屋の限界突破…！3LDK家族暮らしの悲劇【片づけマンガ#1】
朝なのに背中ガチガチ！まるで超合金！！あんたガンダム！？【10秒筋膜ほぐしマンガ #01】
朝なのに背中ガチガチ！まるで超合金！！あんたガンダム！？【10秒筋膜ほぐしマンガ #01】

こちらもおすすめ

工夫がキラリ☆ポテトサラダのリメイクレシピ20選
工夫がキラリ☆ポテトサラダのリメイクレシピ20選
カラムーチョにんじんサラダ★簡単すぎるのに激ウマでハマる
カラムーチョにんじんサラダ★簡単すぎるのに激ウマでハマる
SNSウケ抜群なおしゃれサラダ♡野菜を鮮やかに彩って♪
SNSウケ抜群なおしゃれサラダ♡野菜を鮮やかに彩って♪
SNSでシェア
cot.cot
cot.cot さん
詳しく見る
試してみた感想を投稿する

関連するキーワード

サラダ オリーブオイル

おすすめの記事

『ペントハウス』韓ドラ初心者でもハマる人続出！みんなのリアルな声から分かったおすすめポイント5
[PR] 『ペントハウス』韓ドラ初心者でもハマる人...
暮らしニスタ PR
Jackery（ジャクリ）ポータブル電源が日常使いに便利すぎるワケ。防災グッズの見直し始めませんか？
[PR] Jackery（ジャクリ）ポータブル電源が日常使...
暮らしニスタ PR
おしゃれに、おいしく、楽しく♪ 我が家らしい『おせち』を家族みんなでつくる5つのアイデア
[PR] おしゃれに、おいしく、楽しく♪ 我が家らし...
暮らしニスタ PR
え？！玄関ドアや引戸の悩みが1日で解消？キレイだけじゃない！防犯性・操作性もアップ
[PR] え？！玄関ドアや引戸の悩みが1日で解消？キ...
暮らしニスタ PR
取り付けるだけでいつものシャワーが髪・肌にやさしい軟水に！コンパクトでコロンとかわいいシャワー用軟水器「ソフティナ・ポッド」
[PR] 取り付けるだけでいつものシャワーが髪・肌...
暮らしニスタ PR
もう皿は手洗いしなくていいヨ！洗浄・除菌が叶うアクアの卓上型食器洗い乾燥機をご紹介！
[PR] もう皿は手洗いしなくていいヨ！洗浄・除菌...
暮らしニスタ PR
【固定費の見直し】最も効果が高い節約術は？プロに相談してわかったこと
[PR] 【固定費の見直し】最も効果が高い節約術は...
暮らしニスタ PR
床掃除のストレスが激減！食べこぼしを吸いながら水拭きもできる【NEW掃除機】が神！！
[PR] 床掃除のストレスが激減！食べこぼしを吸い...
暮らしニスタ PR

「料理レシピ」の人気アイデア

アイデアランキングへ

活躍中!暮らしニスタさんご紹介

暮らしニスタプレミア
もっと見る

プレゼント&モニター募集

人気連載

100均パト部！
100均パト部！
2024年05年09日更新
家事コツ研究室
家事コツ研究室
2024年05年10日更新
【マンガ】てらねこミー子の日常
【マンガ】てらねこミー子の日常
2024年05年04日更新
【UNIQLO・GU】ニスタ店！
【UNIQLO・GU】ニスタ店！
2024年05年02日更新
まだ見ぬ景色と泊まる宿｜【旅】連載
まだ見ぬ景色と泊まる宿｜【旅】連載
2024年05年02日更新
【NEW】能勢みやびの金星星座占い
【NEW】能勢みやびの金星星座占い
2024年05年01日更新
こどもニスタ
こどもニスタ
2024年04年30日更新
もちパパのspicecurry探訪 Hyper！
もちパパのspicecurry探訪 Hyper！
2024年05年06日更新
【NEW】ケンティー健人の世にもおいしい一人飯
【NEW】ケンティー健人の世にもおいしい一人飯
2024年04年10日更新
【NEW】暮らしニスタ限定！『ペントハウス』試写室
【NEW】暮らしニスタ限定！『ペントハウス』試写室
2024年04年01日更新
みきママ【GO-快レシピ！】
みきママ【GO-快レシピ！】
2024年03年26日更新
小説『うさぎの耳』｜谷村志穂
小説『うさぎの耳』｜谷村志穂
2024年01年28日更新
第10回【暮らしニスタ大賞】特設会場
第10回【暮らしニスタ大賞】特設会場
2023年12年22日更新
【マンガ】家事の裏ワザSTORY
【マンガ】家事の裏ワザSTORY
2023年12年19日更新
＼期間限定／Tigers倶楽部♡
＼期間限定／Tigers倶楽部♡
2023年11年20日更新
ペットと暮らすNISTA!
ペットと暮らすNISTA!
2023年11年14日更新
【ネタのタネ】皆様の執筆をお手伝い♡
【ネタのタネ】皆様の執筆をお手伝い♡
2023年09年01日更新
【マンガ】妄想 離婚メシ
【マンガ】妄想 離婚メシ
2023年07年28日更新
＼OPEN／【結果発表！】暮らしニスタ大賞2022-2023
＼OPEN／【結果発表！】暮らしニスタ大賞2022-2023
2022年12年29日更新
【NEW】編集長のおッ！買いモノ
【NEW】編集長のおッ！買いモノ
2022年11年25日更新
もっと見る

コンテスト

デニムハンドメイドコンテスト
開催中
2024年06月締切
パンに合う～♡〈パパパ パン定食〉コンテスト
開催中
2024年05月締切
簡単でおいしい！〈手間どろぼうレシピ〉コンテスト
結果発表
【バレンタイン＆ホワイトデー】アイデアコンテスト
結果発表
【お刺身パックで作る料理レシピ】コンテスト
結果発表
コンテスト一覧

プレスリリース

花から生まれるカクテルブランド"Enju"のお披露目&試飲会を5月11日(土)にg KEYAKIZAKA 六本木ヒルズ店にて開催。誰もが参加可能、特別オファーもご用意。
花から生まれるカクテルブランド"Enju"のお披露目&試飲会を5月11日(...
肥前の風土が育んだ味と技をお楽しみください！第13回佐賀・長崎大物産展は５月１５日（水）からスタート【佐賀玉屋本館６階】
肥前の風土が育んだ味と技をお楽しみください！第13回佐賀・長崎大物産展は５月１...
日本初の恩送りの仕組み
日本初の恩送りの仕組み
東京・大阪で鮨・焼鳥・焼肉業態を9店舗を経営する「一石三鳥グループ」が静岡県三島市に上陸
東京・大阪で鮨・焼鳥・焼肉業態を9店舗を経営する「一石三鳥グループ」が静岡県三...
群馬県桐生市に初出店！ホリエモン発案エンタメパン屋【小⻨の奴隷 桐生店】2024年5月14日いよいよオープン！5月14日～16日まで、1,000円の特別福袋を限定販売
群馬県桐生市に初出店！ホリエモン発案エンタメパン屋【小⻨の奴隷 桐生店】2024年...
もっと見る