タコは、5mm幅ぐらいに切り、米を洗ってザルにあげる。
炊飯器に米とめんつゆを入れて、水を2合のメモリまで入れる。
にんにくと豆板醤を入れてよく混ぜ合わせ、タコとキムチを入れてスイッチオン♪
炊けたら、全体を混ぜ合わせて完成‼︎
＊キムチは大きいようなら、刻んでください。
＊豆板醤の量は調節してください。
＊唐辛子（キムチ）とにんにくを一緒に食べることで、免疫力強化効果や風邪予防効果・強精強壮効果が期待できます。
