適当な大きさにカットしたアボカドにレモン汁をふりかけ、ツナ缶(油ごと)と和える。どんぶりによそったご飯に載せ、辛子醤油をかけて出来上がり~ 紫蘇の葉、ネギ、胡麻、海苔などお好みの薬味をかけて召し上がれ!
●レモン汁は市販品でも。私は自分で漬けた塩レモンを常備しており、レモン代わりに使っています。 ●和辛子でも、ディジョンマスタードなどの洋辛子でも美味しいです~