★今回はささみ肉で作ってみました!佃煮入り山椒たっぷり有馬煮★

★今回はささみ肉で作ってみました!佃煮入り山椒たっぷり有馬煮★
投稿日: 2020年7月6日 更新日: 2020年7月6日
閲覧数: 783
4 この人たちがステキしました
ステキをしている人
author
秋田県出身/2014年介護福祉士、2015年調理師免許、2019年食生活アドバ...
有馬煮とは?肉や魚などの具材を醤油や酒で濃い目に味付けし実山椒を加えて煮たものです。
有馬温泉の有名な兵庫県有馬が有馬山椒と呼ばれる山椒の名産地だった事から名が付けられました。
牛肉、さんま、鰹、ちりめん昆布、まぐろ、鮎など様々な具材を使った有馬煮があります。

材料 (作りやすい分量)

  • 鶏ささみ肉 :約300グラム
  • ブンセン株式会社みざん(山椒の醤油煮) :33グラム
  • 昆布の佃煮 :80グラム
  • A【水 :200㎖
  • 白だし :50㎖
  • 砂糖 :大さじ2.5
  • 顆粒昆布だし】 :小さじ0.5

作り方
1.鶏ささみは筋を取り除き全体をフォークで刺して斜め2㎝程のそぎ切りにする
2.鍋にAを加えて沸騰したらささみとみざん、佃煮を入れてサッと混ぜ落し蓋をして20分程煮込む
3.汁気が半分くらいになったら鍋をゆすって汁を全体に絡ませ完成



SNSでシェア
詳しく見る


関連するキーワード