カロリーが気になる今日この頃です。とあるスーパーで、1食26kcal（麺のみ）という
こんにゃく麺を発見しました。低カロリーなところに惹かれました。
飽きないように、野菜や、海草類、鶏肉をのせて
冷やし中華風にしたり、そうめん風にしたりして
時々食べています。
満腹感もあり、いいですよ！！
1 作り方
こちらの麺、そのままで使えるので、ざるにあけて、水で洗います。その後、水をきって、麺をお皿に盛り付けます。好きな野菜（トマトや、きゅうりなど）わかめ、茹でた鶏肉を割いておきます。それらを、麺のうえに、もりつけます。最後は、付属のたれをからめて出来上がりです。
