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にんじん嫌いな人にも！にんじんミルクゼリー
投稿日: 2014年7月30日
更新日: 2017年10月28日
閲覧数: 1,439
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暮らしニスタ編集部
さん
「暮らしニスタ」編集部の公式アカウントです。知りたい！教えたい！暮...
にんじんジュースで作れるゼリーを手作り。にんじん特有のくさみがなく、食べやすいからにんじん嫌いな人にも大丈夫。にんじんの食物繊維がまるごととれます。牛乳に含まれる乳糖も便通を促進します。子どもとのおやつにもおすすめ。
材料
にんじんジュース
：１カップ
砂糖
：大さじ２
水
：大さじ３
ゼラチン
：８ｇ
牛乳
：１カップ
ゼリー型
：
なべににんじんジュース１カップ、砂糖大さじ２、水大さじ３でふやかしたゼラチン８ｇを入れて火にかけ、ゼラチンがとけたら牛乳１カップを加えて火を止め、型に入れて冷やし固める。
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