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4種の豆とスペルト小麦のポテトクリームサラダ

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4種の豆とスペルト小麦のポテトクリームサラダ

栄養満点な上にヘルシーで、女性に嬉しい食べごたえ抜群のサラダ☆
日々の生活で不足しがちなタンパク質やビタミン、ミネラルを1度で補給出来ちゃいます!
美味しく食べてきれいに♪

材料 (2人分)

  • フェリックス インスタントマッシュポテト:35g
  • SOZAI 4種の豆類とスペルト小麦スープ:1p
  • 牛乳:170cc
  • ホワイトセロリ(3?幅に切る):適量
  • チェリートマト(くし形に切る):4個
  • サラダホウレン草(ざく切り):1株

作り方

1.手鍋で牛乳を温め攪拌しながらインスタントマッシュポテトを加え、よく練り滑らかにする。

2.2つのコップ(またはサラダボウル)に【1】のマッシュポテトを等分に入れ、ホワイトセロリ、チェリートマト、スープ、サラダホウレン草、チェリートマト、「SOZAI 4種の豆類とスペルト小麦スープ」、ホワイトセロリの順にトッピングし完成。

栄養たっぷり♡豆サラダ

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コツ・ポイント

4種豆とスペルト小麦の食感もお楽しみください。

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2016年11月16日

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