クイズを交えながら歯周病の怖さ、手入れ方法を教えていただきました。
①歯磨き
歯磨きは一筆書きで行うのが良いそうです。そうすれば磨き忘れがないから良いのだそう。歯ブラシの持ち方は鉛筆持ち。この持ち方だと力が入り過ぎて歯茎を傷めることが少ないんだそうです。
②フロス
歯と歯の間はフロスを通してケア。歯と歯の間にはたくさん菌があるそうです。フロスは４５ｃｍ位を切って輪にして使うと、通しやすくなります。
③マウスウォッシュ
実は口の中は歯以外にも菌が！だからマウスウォッシュが有効なんだそうです。これは習慣にするべきですよ！
リステリンはエッセンシャルオイルからできているので、リステリンを使ったあと、水ですすいでも大丈夫なんです！（他の商品はすすぎNGが多いそうです）
6歳以上～使えます。
１日３回は無理だったら夜のケアを３ステップで！だそうです。
ちなみに、この携帯用はクイズに答えてもらいました♪
豪華なお土産♡
このノンアルコールタイプ、低刺激なので３０秒、口の中に入れていても大丈夫でした。良いですよ～♪
リーチのフロスも歯ブラシも使いやすいです(^^♪
Comoモデルの方々と記念撮影(^^♪
みんなすっごく可愛い♡
とても素敵でしたよ～(^-^)
以前もComoママ大学ってあったんですよ♪
これはその時のノート。
これからも色々な企画の『Comoママ大学』が開催されるそうなのでComo、要チェック！です！！
リステリンでガラガラうがいをすると・・・インフルエンザ予防にもよいそうです
