みなさん、お野菜はどんな風に保存していますか？
我が家はフルタイム共働き。お買い物は基本週一しかいけません。(＞人＜;)
けれど、3人の子どもたちにバランスよく栄養を採らせたい！( ⁼̴̶̤̀ω⁼̴̶̤́ )⚪︎
買ったお野菜をできるだけ長くいい状態に保存をしなくてはなりません。
そこで活躍するのが
100均の木製クリップ！！！
長持ちさせるために
お野菜は冷蔵庫にいれる際にひと手間かけます。
ほうれん草などの葉ものはぬらした新聞紙で根元をくるみ、ビニール袋で覆います。それを紙袋や新聞紙で包んで保存すると傷まず、栄養価が下がりにくくなります。
お野菜が痛むときに栄養価が下がるんですって。
食べきれる分量だけを生で保存し、使うのが先になりそうならば、固ゆでし、フリージングします。
冷凍庫は詰め込めば詰め込むほどお互いにお互いを冷やし合い、食品が傷みにくくなります。
けれど、その紙袋にいれちゃうと
中身がわかりにくい！
(＞人＜;)
いちいちあけるのも面倒くさい。
だから木製クリップでお野菜を管理！
ご家族ごとに
常備したいお野菜は違います。
季節によっても違います。
その時期に自分のお家ではこれ！というお野菜の名前や絵を茶色のペンで書くだけ！
それをお野菜の入った袋に留めればいちいち開けずにすみ、楽々。
お野菜がなくなったら、近くに垂らしておいた麻ヒモに留めておいて.…お買い物に行く際にパチリ！とスマホで写メを撮れば、お買い物メモに早変わり(*^^*)
100均の木製クリップで
お野菜を長持ちさせよう！
材料
(お野菜クリップ)
-
100均木製クリップ
：適宜
-
茶色のペン
：１本
-
麻ヒモとブック
：必要に応じて
木製クリップに描こう！
お野菜クリップに茶色のペンで
お野菜の絵や名前を書きましょう！
お子さまに野菜を出してきてもらうなどのお手伝いを頼みたい場合はひらがなや絵で表記をすると◎。
一緒に夏休みの宿題に作ってもいいですね(*^^*)
お野菜をしまおう！
空いた紙袋などを活用して
お野菜を冷凍庫にしまおう！
口は必ずクリップで止めよう。
お野菜が無くなったら、クリップは麻ヒモに。
キッチンの一角に垂らした麻ヒモに無くなったお野菜から外した木製クリップを留めて行こう。
垂らした麻ヒモを写メパチリ！
お買い物の前に
麻ヒモに垂らした木製クリップを
写メ撮ろう！
コツ・ポイント
太めのクリップを選ぼう！
絵が描きやすいです。
丈夫さもUP！
