ラーメンの麺を、糸こん（しらたき）に変えるだけ！
あく抜き不要の糸こんにゃくなら手間も省けます♪
（いったんゆがいてもOKです。）
あとは市販のラーメンを作る時と同じようりょうで！トッピングもお好みで付けて下さい。
市販のラーメンスープを使えば簡単！インスタントラーメンについてるラーメンスープでもOK!
写真の通り、糸こんなら麺に比べて、めちゃめちゃカロリーが低い！１６０g食べても約1２キロカロリー。麺１６０g食べることを思えば、かなりのカロリーカットです。それに小麦粉じゃないからグルテンフリー＾＾；
年末年始と食べ過ぎた私・・。後悔してもしょうがないので、ここはカロリー低めで、がっつり美味しく食べるダイエットを娘と一緒にすることにしました＾＾；糸こんにゃくに置きかえるだけでも全然違いますよ＾＾お通じもいい感じです♪
