オーブンバッグで、話題の「ぎゅうぎゅう焼き」がさらに美味しくラクチンに♪

オーブンバッグを使って牛肉・野菜を焼いてみよう

かたい根菜はあらかじめレンジに５分かけ、熱を通しておきます。

肉、ウィンナー、野菜などの材料をそろえます。塩こしょうなどで味をつけます。（袋に直接入れてもOK）

食材をオーブンバッグに入れ専用クリップでとめます。味をまんべんなく行きわたらせます。

天板に平たくのせてオーブン下段に入れ、190度で20分、ひっくり返して20分焼きます。

焼き上がったらオーブンバッグをハサミで切り開き、お皿に盛り付けます。後片付けは袋を捨てるだけで簡単。

牛肉と野菜のぎゅうぎゅう焼きの出来上がり♪

他にもいろんな食材の組み合わせが楽しめます

鶏肉、ウィンナー、トマト、パプリカ、レンコン、ズッキーニなどの野菜をオーブンバッグに入れて焼くと

鶏肉トマトのぎゅうぎゅう焼き
http://cookpad.com/recipe/3425876

豚肉、ベーコン、じゃがいも、たまねぎ、にんじん、ブロッコリーなどにカレー粉をかけて焼くと

豚肉カレー味のぎゅうぎゅう焼き
http://cookpad.com/recipe/3425880

サーモンなどの魚と、里芋、かぶ、アスパラ、舞茸、アボカドなどをホワイトソースといっしょに焼くと

魚のクリームぎゅうぎゅう焼き
http://cookpad.com/recipe/3423699

食材選びの参考に

肉、魚などと根菜、緑黄色野菜を彩りよくまぜて、お好みの味付けをためしてみてくださいね♪